Pink tax in Nederland: waarom jij voor hetzelfde product meer betaald dan mannen (en hoe je daar vanaf komt)

Pink tax in Nederland: waarom jij voor hetzelfde product meer betaald dan mannen (en hoe je daar vanaf komt)

Heb je wel eens eerder over pink tax gehoord, of is deze term nieuw voor je? Veel vrouwen zijn zich er niet écht van bewust dat zij voor hun dagelijkse producten extra ‘roze belasting’ betalen, simpelweg vanwege hun sekse. Dat vindt mijn feministische brein niet zo leuk. Daarom dook ik dieper in het onderwerp en zocht ik uit wat je ertegen kan doen. 

Wat is pink tax precies?

Pink tax duidt het prijsverschil aan dat verkopers rekenen op basis van gender. Producten die voor vrouwen ontworpen zijn, worden vrijwel altijd voor een hogere prijs verkocht dan precies hetzelfde product dat voor mannen ontworpen is. Gemiddeld betaalt een vrouw zo’n tien tot dertig procent meer voor hetzelfde product als een man (bron).

Dat is natuurlijk het verre van eerlijk en volgens de Europese wetgeving (EU richtlijn 2004/113) mogen deze prijsverschillen officieel ook niet. Maar het gebeurt wel. Hetzelfde geldt voor de salarisverschillen tussen mannen en vrouwen voor precies hetzelfde werk. Het mag niet, maar het speelt nog steeds een aanwezige rol in onze maatschappij.

𝓲 Onderhandel over je salaris

Ben je het onterechte salarisverschil zat? Lees dan het artikel: ‘Salarisonderhandeling voor vrouwen: hoe je krijgt wat je wilt én wat je waard bent!’ en help jezelf aan een hoger salaris.

Vooral verzorgingsproducten zijn doordrenkt met roze belasting

Vrouwen betalen meer voor alledaagse producten en diensten zoals: deo, ondergoed, scheermesjes, kinderspeelgoed (voor meisjes), kleding, kapper, een women’s only sportabonnement, etc. 

De uitschieters zijn verzorgingsproducten. Loop een Kruidvat of Douglas binnen en je begint van schrik te huilen. Een flacon huismerk douchegel voor vrouwen kost 40% meer dan hetzelfde product gericht op mannen. Ook aan de parfumindustrie zit een naar luchtje. Binnen dezelfde lijn verschillen de prijzen enorm; zo betaal je voor Paco Rabanne als vrouw op z’n goedkoopst €107,46 per 100 ml, terwijl dit voor mannen €55,15 per 100 ml is. 

Foto door Maryia Plashchynskaya via Pexels (1)
Foto door Maryia Plashchynskaya via Pexels (1)
𝓲 Etos huismerk – pink tax free!

Toen ik op de website van Etos ging kijken om de prijzen van hun huismerk douchegel te vergelijken, werd ik aangenaam verrast. De stoere ‘men’-variant kostte evenveel als de bloemige vrouwenvariant. Omdat ik toch wel graag mijn gelijk wilde halen over de overal aanwezige pink tax, ging ik op zoek naar prijsverschillen in de huismerk shampoos en wat bleek: die zijn allemaal unisex en dus gelijk geprijsd. Etos heeft er bij deze een fan bij!

Vrouwen zijn bereid meer te betalen

Hoe komt het dat wij dit massaal accepteren? Uit onderzoek blijkt keer op keer dat vrouwen bereid zijn meer te betalen voor een product dan mannen. Er wordt ons een behoorlijke maatschappelijke druk opgelegd om ons zo verzorgd, mooi en lekker ruikend mogelijk te presenteren. Doe je dit niet, dan hoor je er niet bij als echte vrouw. 

Deze druk op ons uiterlijk maakt dat we meer noodzaak voelen om de juiste verzorgingsproducten in huis te halen en dat we daarvoor best wat dieper in de buidel willen tasten. De industrie maakt daar zonder schaamte gretig gebruik van. 

Hoe jij voortaan geen pink tax meer betaald

Oké het probleem is duidelijk, maar dat betekent niet dat je machteloos bent. Je hoeft het niet te laten bij klagen over de roze belasting, je kunt je ertegen verzetten. Hier een paar manieren om genderneutrale prijzen te betalen voor je aankopen:

  1. Koop neutrale of mannen producten: vermijdt alles wat roze, lila, zoetsappig en sexy is en kies voor de grijsblauwe, ‘active’ en ‘power’ achtige producten uit het mannenschap. Of ga voor genderneutrale producten van bijv. head&shoulders en Etos huismerk. Vervang een roze scheermesje voor een blauwe. (Die zijn ook nog eens scherper en ze geven een gladder resultaat.)

     

  2. Kies voor bewuste merken en sla discriminerende merken over: het kost wat werk om erachter te komen welke merken genderneutrale prijzen hanteren, maar als je het eenmaal weet dan heb je daar je leven lang profijt van. Kies bijvoorbeeld voor het Etos huismerk of bestel online, zodat je gemakkelijk prijzen kunt vergelijken.

     

  3. Koop dagelijkse producten van een gezamenlijke rekening: deze tip is helaas alleen weggelegd voor hetrosexuele vrouwen met een feministische vriend. Koop verzorgingsproducten voor jullie beide van jullie gezamenlijke rekening. Hij betaalt dan in verhouding wat meer, omdat hij bevoorrecht is met een hoger salaris en een lagere productprijs. Jij iets minder. Als stel is je koopkracht dan ‘eerlijk verdeeld.’ 

Jouw stem telt: hoe je zelf je steentje kan bijdragen tegen genderdiscriminatie

Op maatschappelijk vlak kun je ook iets doen tegen pink tax. We hebben in 2017 allemaal volop deelgenomen aan de #metoo beweging, mogelijk gemaakt door social media. In Nederland stemmen steeds meer mensen op een vrouw, vanwege de Stem Op Een Vrouw bewustwordingscampagne, wederom dankzij het internet. 

𝓲 Stemwijzer

Ik kon online niet goed vinden of er een politieke partij is die actief strijdt tegen de roze belasting. Wat ik wel vond was deze feministische stemwijzer: https://www.stemgendergelijkheid.nl/

Naming en shaming via social media

Je hebt zelf waarschijnlijk ook social media accounts met een prachtig bereik. En die mensen bereiken weer andere mensen. Kom je een prijsverschil tegen dat écht niet door de beugel kan? Plaatst het op je social media en tag het merk erin. Wie weet doen ze er wat mee. Vind je dat te radicaal? Je kan ook een mailtje sturen naar het desbetreffende bedrijf. Grote kans dat ze zich er helemaal niet bewust van zijn. 

Kennis is macht, spread the word

Tot voor kort had ik zelf nog nooit van pink tax gehoord en was ik me er ook niet bewust van. Toen ik er voor het eerst over las was mijn eerste gedachte: dat valt toch wel mee? Totdat je erop begint te letten, dan kun je er ineens wat mee doen. 

Maak elkaar bewust van het prijsverschil en kies voor je eigen koopkracht. Met het geld dat je dan ineens overhoud, kun je mooi een cadeau voor jezelf kopen. Girl, treat yourself!

Boeken die je helpen:

Dit artikel kan affiliate-links bevatten. Gebruik van deze links kost je niks extra’s en wij ontvangen een kleine vergoeding voor het schrijven van deze blog. We nemen vanzelfsprekend alleen links op van websites of producten waar wij zelf 100% achter staan en onze blogs zijn zo objectief mogelijk geschreven. Gebruik je deze links voor een aanmelding of aankoop? Bedankt! Je helpt ons zo om nog meer toffe artikelen te schrijven!

Disclaimer: Wij schrijven vanuit onze eigen ervaring en delen content en tips die wij waardevol vinden. We hopen dat we jou hiermee helpen. De content uit de categorie geldzaken is geen financieel advies. Beleggen brengt risico’s met zich mee, je kan je inleg verliezen. Wij willen onszelf ook niet presenteren als psycholoog of lifestyle coach voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Aan eventuele fouten in de informatie op deze website kunnen geen rechten worden ontleend, je blijft altijd verantwoordelijk voor je eigen handelen.

Daniëlle | Feministic

Over de auteur

Daniëlle de Vries is mede-oprichtster van Feministic en onderneemster met haar bedrijf 2handenvrij.  Ze streeft een leven na vol creativiteit, diversiteit en zingeving. Zowel privé als zakelijk.

Met passie schrijft ze over zelfontwikkeling, geldzaken en het nieuwe feminisme.

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!

Elke maand ontvang je een mail waarin we onze nieuwste artikelen met je delen over persoonlijke ontwikkeling, weerbaarheid, geldzaken, carrière, feminisme & onze huidige maatschappij.

Én we delen je een maandelijkse mini challenge die alleen te ontvangen is via onze nieuwsbrief.

Salarisonderhandeling voor vrouwen: hoe je krijgt wat je wilt én wat je waard bent!

Salarisonderhandeling voor vrouwen: hoe je krijgt wat je wilt én wat je waard bent!

Het onderhandelen over je salaris is voor vrouwen een behoorlijke uitdaging. Vrouwen worden minder serieus genomen en krijgen daardoor minder vaak de salarisverhoging die ze verdienen dan wanneer onze mannelijke collega’s erom vragen (bron). 

Vrouwen zouden meer moeten verdienen

Terwijl juist vrouwen meer zouden moeten verdienen! Waarom? Als vrouw verdien je gemiddeld 14,6 procent minder per uur, terwijl je opleidingsniveau gemiddeld hoger is. Daarnaast betaal je zo’n tien tot dertig procent meer voor hetzelfde product dan een man (bron), vanwege de zogenaamde ‘pink tax’. Des te meer redenen om eerlijker te gaan verdienen.

Ik kreeg wél verhoging, omdat ik erom vroeg

Zelf heb ik het een keer voor elkaar gekregen om na een onderhandeling van 40 uur naar 32 uur te gaan, terwijl mijn salaris steeg. Ook ben ik wel eens aangenomen voor een functie waarbij mijn collega minder betaald kreeg voor hetzelfde werk, omdat ik wél om een verhoging vroeg voordat ik werd aangenomen. Ik ben HBO opgeleid, zij had een universitair diploma… (en we waren allebei witte vrouwen, dus daar lag het ook niet aan).

Het is dus mogelijk om te krijgen wat je wilt. Voorbereiding is hierbij het halve werk. Hier de tips die ik in de loop der jaren heb geleerd:

Neem initiatief en plan een gesprek in met je werkgever

Wacht niet af tot je werkgever een gesprek met je aangaat, maar neem zelf het initiatief voor een gesprek. Een goed moment om om opslag te vragen is wanneer je contract wordt verlengt of na de afronding van een succesvol project. 

Zeg tegen je werkgever dat je graag een uur met hem of haar inplant om het over je prestaties en salaris te hebben. Plan dit van te voren, zodat je hem of haar er niet mee overvalt en je zeker weet dat er niets anders ‘tussendoor’ komt tijdens jullie afspraak. 

Verzamel feiten en argumenten over de waarde die je levert

Kom niet aanzetten met: ‘Het leven is zo duur, ik heb meer geld nodig.’ Daar is je werkgever niet in geïnteresseerd. Verzamel in plaats daarvan feiten en argumenten over je eigen bijdrage voor het bedrijf waar je werkt.

Heb je bijvoorbeeld een succesvolle pitch gedaan, waardoor de organisatie waar je voor werkt er een goed betalende klant bij heeft gekregen? Of is het verkeer naar de website exponentieel gestegen, sinds jij de online marketing beheert? Toon aan welke waarde je levert voor het bedrijf en wat ze mislopen als jij er niet zou zijn. 

Doe de salariskompas op Intermediair

Zoek uit of er een CAO is of wat een redelijk salaris is voor je functie. Een handige tool is de salariskompas van Intermediair. Vul de vragenlijst zo compleet mogelijk in en je krijgt een gedetailleerd overzicht van het gemiddelde salaris dat bij jouw ervaring en verantwoordelijkheden past. 

𝓲 Tip: neem het gemiddelde salaris van mannen als uitgangspunt

Intermediair laat het gemiddelde voor zowel mannen als vrouwen zien. Uiteraard kijk jij naar het mannensalaris en niet naar het vrouwensalaris om een eerlijke beloning te krijgen.

Zoek uit wat je collega’s krijgen

Werk je al wat langer voor hetzelfde bedrijf en heb je een leuke band met je collega’s? Vraag gewoon eens naar hun salaris als jullie elkaar één op één spreken. Vooral jonge mensen zijn steeds opener over hun salaris. Deze informatie kun jij weer mooi gebruiken bij je onderhandeling. 

Wees niet te bang om een bedrag te noemen

“Een goede vrouw is zorgzaam en mooi. Zij verlangt niet naar meer.” Begrijp waar je angst vandaan komt om meer te wensen voor jezelf en weet dat dit onzin is. De maatschappij praat ons graag aan dat échte vrouwen bescheiden zijn en vooral met de behoeftes van anderen bezig zijn. 

Daarom leggen we de lat al snel lager als het gaat om de wensen voor onszelf. Wees niet te bang om het bedrag te noemen dat je wilt verdienen en weet dat je het waard bent!

aaron-burden-unsplash - Essentialisme

Bedenk wat je minimaal wilt verdienen

Bedenk wat je minimaal wilt verdienen en welk salaris je het liefst hebt. Ga daar dan wat boven zitten, zodat je onderhandelingsruimte hebt.

Wanneer je werkgever duidelijk niet op je gewenste salaris uitkomt, ben je voorbereid en kun je aangeven wat je minimum is.

Verdiep je in mogelijke secundaire arbeidsvoorwaarden

Soms lukt het niet om het salaris te krijgen dat je wilt hebben, simpelweg omdat je werkgever dat geld niet tot zijn of haar beschikking heeft. In dat geval kun je onderhandelen over secundaire arbeidsvoorwaarden. 

Zeg bijvoorbeeld: “Ik begrijp dat je me door omstandigheden die buiten mij liggen geen salarisverhoging kan bieden. Ik zou graag samen naar een oplossing zoeken; hoe ik op een andere manier gecompenseerd kan worden voor de toegenomen waarde die ik het bedrijf lever.” 

Voorbeelden van secundaire arbeidsvoorwaarden waar je over kunt onderhandelen zijn: 

  • Een bonusregeling
  • Extra vakantiedagen
  • Een opleidingsbudget
  • Een 13e maand
  • Een fietsplan
  • Een auto van de zaak
  • De mogelijkheid om thuis te werken
  • Een ov kaart
  • Een internetvergoeding 
  • Een laptop van de zaak
  • En telefoon van de zaak
  • Een premievrij pensioen

Besef dat werkgeluk óók heel belangrijk is

Een hoog uurloon is leuk, maar leuk werk, fijne collega’s en een korte reistijd zijn ook veel waard. Soms kun je beter kiezen voor een baan die je gelukkig maakt, dan een baan die je bergen met geld oplevert. 

Staar je niet blind op het bruto salaris

Als je elke dag een uur heen en een uur terug moet reizen, dan werk je per dag eigenlijk tien uur en niet acht. Dan zou je het salaris van die dag door tien moeten delen en zo kom je ineens uit op een lager uurloon. Wanneer jij veel onbetaald moet overwerken thuis, dan valt je netto uurloon óók lager uit. 

Als je meer gaat verdienen, dan betaal je ook meer belasting. Vaak ga je er netto niet eens zoveel op achteruit als je van 40 uur naar 36 uur gaat. Je hebt dan wél meer vrije tijd, wat ook veel waard is. Je bruto uurloon is in die situatie wederom misleidend. Reken verschillende scenario’s eens voor jezelf uit. 

𝓲 Tip: Rekentool bruto > netto 

Maak gebruik van een rekentool om je bruto salaris om te rekenen naar een netto salaris.

Besef je dat het duur is om jou te vervangen

Dit besef heeft mij heel erg geholpen bij salarisonderhandelingen. Het is voor een werkgever namelijk veel duurder om jou te vervangen dan om je een salarisverhoging te geven. De kosten voor het vinden van een nieuwe werknemer en deze vervolgens goed in te werken zijn enorm. Dit geeft jou meer onderhandelingsruimte.

Oefen het gesprek met iemand anders

Uit ervaring kan ik zeggen: een salarisonderhandeling is spannend, soms zelfs zenuwslopend. Om te voorkomen dat je op het moment suprême dichtklapt, kun je het gesprek van te voren oefenen met iemand die je daarna eerlijke feedback geeft. 

Zo krijg je zelfvertrouwen en ben je voorbereid op tegengas van je werkgever. Want die gaat er komen, het is en blijft een onderhandeling. Zodra jij onzeker overkomt, sta je direct 1-0 achter. 

Als het niet helpt: overweeg een andere werkgever die je waarde wel inziet

Momenteel hebben we een gunstige banenmarkt met een schreeuwend tekort aan personeel. Gegarandeerd dat je voor hetzelfde werk een beter salaris kunt krijgen bij een andere werkgever. 

Denk hier wel goed over na. Maak voor jezelf een pro’s en con’s lijstje en zorg dat je een duidelijk beeld hebt van de huidige situatie v.s. een nieuwe. Als jij onwijs gelukkig bent bij je huidige werkgever en de leukste collega’s hebt, dan is dat ook veel waard. Uiteindelijk draait het allemaal om balans.

Onthoud: de aanhouder wint 

Lukt het niet en wil je echt niet weg bij je werkgever? Vraag dan of je toe kunt werken naar een functie met meer verantwoordelijkheden of wat je kunt doen om over een half jaar wél die salarisverhoging te krijgen. 

Boeken die je hierbij helpen:

𝓲 CNV meldpunt voor ongelijke beloning

Handig om te weten. CNV is gestart met een meldpunt waar je terecht kunt als je vermoed dat je niet gelijk wordt beloond. CNV kan een individuele zaak starten of een gesprek aangaan met de werkgever.

Ik hoop van harte dat ik je geïnspireerd heb om te gaan verdienen wat je waard bent. Dat je dankzij dit artikel een paar krachtige handvatten hebt gekregen om hiermee aan de slag te gaan. Trek je stoute schoenen aan en ga voor die salarisverhoging! 

Heb je zelf nog een goede tip aan deze lijst toe te voegen? Laat het achter in de comments. Is het je dankzij onze tips gelukt om die salarisverhoging te fixen? We zouden het super leuk vinden om dat te horen! Heb je een vriendin die hiermee geholpen kan worden? Stuur het artikel door, deel het op je socials en help ons meer vrouwen te bereiken.

Dit artikel kan affiliate-links bevatten. Gebruik van deze links kost je niks extra’s en wij ontvangen een kleine vergoeding voor het schrijven van deze blog. We nemen vanzelfsprekend alleen links op van websites of producten waar wij zelf 100% achter staan en onze blogs zijn zo objectief mogelijk geschreven. Gebruik je deze links voor een aanmelding of aankoop? Bedankt! Je helpt ons zo om nog meer toffe artikelen te schrijven!

Disclaimer: Wij schrijven vanuit onze eigen ervaring en delen content en tips die wij waardevol vinden. We hopen dat we jou hiermee helpen. De content uit de categorie geldzaken is geen financieel advies. Beleggen brengt risico’s met zich mee, je kan je inleg verliezen. Wij willen onszelf ook niet presenteren als psycholoog of lifestyle coach voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Aan eventuele fouten in de informatie op deze website kunnen geen rechten worden ontleend, je blijft altijd verantwoordelijk voor je eigen handelen.

Daniëlle | Feministic

Over de auteur

Daniëlle de Vries is mede-oprichtster van Feministic en onderneemster met haar bedrijf 2handenvrij.  Ze streeft een leven na vol creativiteit, diversiteit en zingeving. Zowel privé als zakelijk.

Met passie schrijft ze over zelfontwikkeling, geldzaken en het nieuwe feminisme.

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!

Elke maand ontvang je een mail waarin we onze nieuwste artikelen met je delen over persoonlijke ontwikkeling, weerbaarheid, geldzaken, carrière, feminisme & onze huidige maatschappij.

Én we delen je een maandelijkse mini challenge die alleen te ontvangen is via onze nieuwsbrief.

Hoe het maken van een kwartaal review je leven drastisch kan veranderen

Hoe het maken van een kwartaal review je leven drastisch kan veranderen

Kwartaal reviews helpen mij om regelmatig stil te staan bij waar ik mee bezig ben. Ik geniet meer van mijn leven en maak bewuste keuzes die mij verder helpen. Door essentialisme toe te passen in mijn drie maandelijkse reflecties lukt het me vaak om in korte tijd te bereiken wat ik écht wil. 

Ik moedig je aan om zelf ook spreekwoordelijke zaadjes te planten die uitgroeien tot prachtige zonnebloemen. Maar dan moet je wel eerst in kaart hebben welke zaadjes, waar je ze gaat planten, wanneer het beste moment is om ze te planten en welke materialen je daarvoor nodig hebt. 

In dit artikel leg ik je uit hoe je dit in kaart kunt brengen en wat zo’n review je allemaal oplevert (spoiler: heel veel!)

Wat levert een kwartaal review op?

– Meer tevredenheid over je huidige leven

Vaak onthouden we de negatieve dingen beter dan de positieve. Door bewust voor jezelf op te schrijven wat er allemaal fijn was, voel je meteen meer tevredenheid over je huidige situatie. Blik af en toe terug op de maanden die je achter de rug hebt en sta stil bij wat voor fijne dingen je die maanden hebt gedaan, wie je blij maakten en hoeveel dingen je eigenlijk hebt bereikt in deze korte tijd. 

– Bewuster worden van je eigen keuzes en de invloed die je daar zelf op hebt

Jen Sincero beschrijft in haar boek ‘You are a badass’ de pijnlijke waarheid; de meeste mensen vinden het stiekem best wel fijn om in de veronderstelling te blijven dat ze nou eenmaal weinig aan de situatie kunnen veranderen. Maar er is bijna altijd wel iéts dat je kunt doen om je situatie te verbeteren. Door dingen in kaart te brengen, maak je jezelf bewust van je zelfsabotage.

Essentialisme: hoe je door minder te doen meer bereikt
– Inzicht in wat je wilt op de lange termijn en hoe je dat voor elkaar krijgt

Het is een illusie dat je binnen één dag multi miljonair kunt worden (als dat je levensdoel is). Tenzij je de loterij wint natuurlijk, maar die kans is microscopisch klein. Rijk worden gaat niet over één nacht ijs, maar je kunt wel vandaag, op dit uur, de eerste bouwsteen leggen voor dit doel. Door je bijvoorbeeld in te lezen of door om salarisverhoging te vragen. Mensen overschatten wat ze in een dag kunnen bereiken, maar ze onderschatten wat ze in een jaar kunnen bereiken.

– Orde scheppen in een chaotisch leven

Je leven is volgepropt met leuke activiteiten, minder leuke activiteiten, wensen, moetjes. En dan al die rollen die je aanneemt: werkneemster, dochter van, moeder van, partner van. Maar wie ben je nou eigenlijk echt en wat vind jij belangrijk? Met een kwartaal review maak je tijd voor jezelf om erbij stil te staan wat je beweegt in het leven. Misschien heb je niet direct een antwoord, maar beweeg je wel steeds meer de juiste richting in. 

Wat heeft het mij tot nu toe opgeleverd?

Ik werk nu ruim twee jaar met kwartaal reviews. En in die twee jaar heb ik behoorlijk wat drastische keuzes gemaakt die mijn leven steeds leuker maakten! Ik nam bijvoorbeeld drie keer ontslag voordat ik een nieuwe baan had gevonden, want ik werd doodongelukkig van mijn werk en ik had een financiële buffer opgebouwd om dit te kunnen doen. 

Wat?! Van goedbetaalde HBO baan naar parttime winkelbaan

Ik ging van goedbetaalde HBO baan naar parttime winkelbaan, omdat dit mijn levenskwaliteit verbeterde en aan de zijkant startte ik mijn bedrijf 2handenvrij op. Reken maar dat ik het eng vond. Maar door het op papier te zetten, kon ik er niet omheen. Ik zou mezelf tekort doen door het niet te proberen. Daarnaast begon ik eindelijk aan mijn droom om een online platform op te richten met de focus op het nieuwe feminisme, samen met mijn vriendin Maela. 

Had ik deze grotemensenkeuzes dan niet gemaakt zonder die kwartaal reviews? Dat weet ik niet, maar ik heb de knopen in elk geval veel sneller doorgehakt en ik kon echt stevig achter mijn keuzes staan.

Als ik terugkijk op de afgelopen twee jaar zie ik dat ik elke paar maanden meer ben gaan genieten van het leven en dat is fijn.” 
aaron-burden-unsplash - Essentialisme

Hoe ga je aan de slag met een kwartaal review?

+ Downloadable template

Het kwartaal review template heb ik in de loop van de jaren ontwikkeld. Download het template en pas het aan naar je eigen smaak. Hieronder beschrijf ik kort hoe je het document makkelijk kan invullen:

Hoogte,- en dieptepunten van de afgelopen drie maanden:

Pak je agenda erbij en ga terug naar naar drie maanden geleden. Blader of scroll rustig door de weken en noteer alle zaken die je blij maakten of juist verdrietig. Je zult verstelt staan hoeveel leuke etentjes, gesprekken of activiteiten je alweer vergeten bent. Als je veel foto’s maakt met je telefoon kun je ook hier doorheen scrollen om inspiratie op te doen. 

Wat waren de doelen voor het vorige kwartaal?

Schrijf hier de doelen van het vorige kwartaal op (deze heb je natuurlijk niet als je met je eerste kwartaalreview begint). En markeer deze doelen met rood, oranje of groen. Rood als je het doel niet hebt bereikt, oranje als je het doel half hebt bereikt en groen betekent natuurlijk dat je met vlag en wimpel bent geslaagd. 

Sta even stil bij wat je bereikt hebt en geniet van het gevoel. Bepaal dan of je de rood gemarkeerde doelen wilt doorschuiven naar de volgende maand of dat ze bij nader inzien eigenlijk niet relevant genoeg zijn of dat je ze moet bijstellen. 

Schrijf per categorie een samenvatting van 1 tot 2 zinnen hoe je het afgelopen kwartaal hebt beleefd

Je kunt zelf de categorieën aanpassen. Ik merkte bijvoorbeeld over de tijd heen dat ik het moeilijk vind om geld uit te geven. Ik ben een beetje het nichtje van Dagobert Duck; alles wat binnenkomt gaat direct naar mijn spaarrekening. Zonde, want ik werk niet zo hard om er vervolgens niet van te genieten! Daarom heb ik er een categorie: geld-geven aan toegevoegd. Maar misschien heb jij daar wel helemaal geen last van en wil je vaker naar de sportschool. Dan kun je die categorieën eraan toe voegen. 

Je zult zien dat je nooit op alle punten goed kunt scoren. Sterker nog, waarschijnlijk blink je er in twee of drie uit en de rest is verwaarloost. Als je bijvoorbeeld veel werkt, heeft dat invloed op hoe vaak je jouw familie ziet of hoe goed je voor jezelf zorgt. Andersom geldt hetzelfde. Op den duur ga je patronen inzien en kun je steeds beter afwegen wat belangrijk is voor jou en ga je factoren wegstrepen of bewuster met je tijd om. 

Schrijf een korte samenvatting van het gehele afgelopen kwartaal:

Schrijf met het bovenstaande in je achterhoofd in twee a drie alinea’s een mini dagboekfragment over het afgelopen kwartaal. Wat is je het meest bijgebleven en waarom? 

Doelen volgend kwartaal:

Lees het hele document nog een keer door en bepaal aan de hand van wat je hebt opgeschreven vier á vijf doelen voor het aankomende kwartaal. Hoe langer de lijst, hoe onwaarschijnlijker dat je alles kunt volbrengen. Wees hierin dus realistisch naar jezelf. Als je aan het eind van het kwartaal drie van de vijf doelen hebt behaald, ben je al erg goed bezig!

Met kleine stapjes veel resultaat op de lange termijn

Tot slot: begin gewoon! En je hoeft echt niet binnen één maand je hele leven om te gooien als je daar niet klaar voor bent. Onthoud dat je door nu kleine stapjes te zetten daarvan profiteert op de lange termijn. 

Boeken die je hierbij helpen:

Extra tips en handvatten om mee aan de slag te gaan

  • Sla je kwartaal doelen op in de notitieapp op je telefoon of schrijf het op een fysiek notitiepapiertje en hang het op een plek waar je elke dag langskomt. Zo blijf je jezelf eraan herinneren om achter je wensen aan te gaan!
  • Zoek op Pinterest naar bijpassende motiverende quotes of affirmaties en sla deze op als achtergrond van je telefoon. 
  • Ben je visueel ingesteld? Knip een stapel tijdschriften kapot en maak een moodboard waarin je afbeeldingen verwerkt die jou motiveren om een visionbord te maken die past bij je kwartaal doelstellingen

Dit was een erg lang blogartikel, chapeau als je het helemaal tot hier gelezen hebt! Ik hoop dat je met deze handvatten aan de slag kunt. Mocht je vragen hebben, stel ze gerust in de comment sectie hieronder. Ken je iemand die hiermee geholpen is? Stuur het artikel dan zeker even door! Daarmee help je niet alleen diegene, maar ook ons in vergroten van ons bereik.

Dit artikel kan affiliate-links bevatten. Gebruik van deze links kost je niks extra’s en wij ontvangen een kleine vergoeding voor het schrijven van deze blog. We nemen vanzelfsprekend alleen links op van websites of producten waar wij zelf 100% achter staan en onze blogs zijn zo objectief mogelijk geschreven. Gebruik je deze links voor een aanmelding of aankoop? Bedankt! Je helpt ons zo om nog meer toffe artikelen te schrijven!

Disclaimer: Wij schrijven vanuit onze eigen ervaring en delen content en tips die wij waardevol vinden. We hopen dat we jou hiermee helpen. De content uit de categorie geldzaken is geen financieel advies. Beleggen brengt risico’s met zich mee, je kan je inleg verliezen. Wij willen onszelf ook niet presenteren als psycholoog of lifestyle coach voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Aan eventuele fouten in de informatie op deze website kunnen geen rechten worden ontleend, je blijft altijd verantwoordelijk voor je eigen handelen.

Daniëlle | Feministic

Over de auteur

Daniëlle de Vries is mede-oprichtster van Feministic en onderneemster met haar bedrijf 2handenvrij.  Ze streeft een leven na vol creativiteit, diversiteit en zingeving. Zowel privé als zakelijk.

Met passie schrijft ze over zelfontwikkeling, geldzaken en het nieuwe feminisme.

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!

Elke maand ontvang je een mail waarin we onze nieuwste artikelen met je delen over persoonlijke ontwikkeling, weerbaarheid, geldzaken, carrière, feminisme & onze huidige maatschappij.

Én we delen je een maandelijkse mini challenge die alleen te ontvangen is via onze nieuwsbrief.

De 7 grappigste misvattingen over feminisme

De 7 grappigste misvattingen over feminisme

Er was een tijd dat ik me behoorlijk op de kast kon laten jagen door de meningen over feminisme. Voordat ik ook maar iets kon zeggen werd ik – als feminist – al weggezet als een zeur. Niet echt het ideale imago als je het mij vraagt. 

Nu kijk ik daar anders tegenaan. In plaats van me te ergeren aan de onwetendheid over feminisme, probeer ik er de humor van in te zien. Want heel eerlijk, sommige misvattingen zijn best wel een beetje grappig. Dit zijn de 7 leukste misvattingen over feministen:

1. Feministen zijn onafhankelijk en daarom willen ze alles zelf doen 

Dit is wellicht het grootste misverstand over feministen. Ja, feministen leven zo onafhankelijk mogelijk. Nee, we willen echt niet alles zelf doen! De was opvouwen, koken, boodschappen doen of bedenken wat er vanavond op het menu staat; het zijn allemaal taken waar we heel graag hulp bij willen van onze partner.

2. Feministen zijn radicale mannenhaters

Mannen haten, hoe dan? Mannen zijn net zo goed een geschenk van God aan de vrouwen als andersom het geval is. Behalve dat ze simpelweg erg aantrekkelijk kunnen zijn, zijn de meeste mannen ook gewoon heel lief voor hun partner. Ze zijn een warm lichaam in bed als je het koud hebt. En ze geven je het fijnste gevoel van de wereld, omdat ze van je houden.

Foto door Maryia Plashchynskaya via Pexels (1)

3. Feministen zijn lastig en zeuren de hele dag

Wanneer feministen te maken krijgen met een seksistische opmerking, dan zeggen ze daar wat van. Als we erachter komen dat onze mannelijke collega meer verdient voor hetzelfde werk, dan vragen we terecht om loonsverhoging. Is dat zeuren? Nee, dit is lastige zaken bespreekbaar maken, zodat er positieve verandering kan plaatsvinden. 

4. Feministen zijn per definitie vrouwen

Dit is toch stiekem best wel grappig? Alsof er geen mannen zijn die gelijkwaardige kansen willen voor vrouwen en zichzelf. Laten we eerlijk zijn, ook mannen hebben te maken met oneerlijke rolverdelingen. Als een man minder wil werken, dan wordt hij vaak ontmoedigd. Als een kerel moet huilen bij een film, dan wordt hij weggezet als onmannelijk.

5. Feministen willen enkel vrouwen aan de macht

Nee hoor, dat willen feministen helemaal niet. We willen alleen dat de macht gelijkwaardig verdeeld is. Statistisch zijn er gewoon verschillen in de krachten en valkuilen van mannen en vrouwen. Zo kunnen vrouwen vaker goed inleven en mannen sneller knopen doorhakken. Het is toch fantastisch om juist elkaars krachten te bundelen? 

6. Alle feministen laten hun okselhaar staan

Laat ik overigens meteen benoemen dat het 100% oké is als vrouwen hun okselhaar niet scheren. Het is een tijdrovend klusje en al helemaal als er ook nog diverse ledematen geschoren moeten worden. Laat staan waxen, pijnlijk! Maar er zijn ook genoeg feministische vrouwen die wel gewoon de boel glad houden, omdat ze dat zelf fijn vinden. 

aaron-burden-unsplash - Essentialisme

7. Feministen zijn hardcore carrière wijven in het bedrijfsleven

Er zijn genoeg feministen die parttime werken, terwijl hun partner fulltime werkt. Ze hebben met elkaar besproken dat dit is wat ze beide willen en hier goede financiële afspraken over gemaakt. Dat is óók feministisch. En vergeet niet dat een compleet huishouden runnen en kinderen grootbrengen op zichzelf staand nogal een hardcore carrière pad is!

Boeken die hier meer over vertellen:

Hopelijk is het me gelukt om je te laten glimlachen bij het lezen van de grootste misverstanden rondom feministen. Deze vooroordelen komen vaak voort uit onwetendheid of gebrek aan perspectief. Lach erom of ga het gesprek aan wanneer je daar de behoefte aan hebt. 

Mis je nog een grappige misvatting over feminisme? Deel hem met ons in de comment sectie hieronder. Heb je een andere mening? Laat het ons ook weten! We gaan graag het dialoog aan en we willen een zo breed mogelijk perspectief ontwikkelen. 

Dit artikel kan affiliate-links bevatten. Gebruik van deze links kost je niks extra’s en wij ontvangen een kleine vergoeding voor het schrijven van deze blog. We nemen vanzelfsprekend alleen links op van websites of producten waar wij zelf 100% achter staan en onze blogs zijn zo objectief mogelijk geschreven. Gebruik je deze links voor een aanmelding of aankoop? Bedankt! Je helpt ons zo om nog meer toffe artikelen te schrijven!

Disclaimer: Wij schrijven vanuit onze eigen ervaring en delen content en tips die wij waardevol vinden. We hopen dat we jou hiermee helpen. De content uit de categorie geldzaken is geen financieel advies. Beleggen brengt risico’s met zich mee, je kan je inleg verliezen. Wij willen onszelf ook niet presenteren als psycholoog of lifestyle coach voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Aan eventuele fouten in de informatie op deze website kunnen geen rechten worden ontleend, je blijft altijd verantwoordelijk voor je eigen handelen.

Daniëlle | Feministic

Over de auteur

Daniëlle de Vries is mede-oprichtster van Feministic en onderneemster met haar bedrijf 2handenvrij.  Ze streeft een leven na vol creativiteit, diversiteit en zingeving. Zowel privé als zakelijk.

Met passie schrijft ze over zelfontwikkeling, geldzaken en het nieuwe feminisme.

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!

Elke maand ontvang je een mail waarin we onze nieuwste artikelen met je delen over persoonlijke ontwikkeling, weerbaarheid, geldzaken, carrière, feminisme & onze huidige maatschappij.

Én we delen je een maandelijkse mini challenge die alleen te ontvangen is via onze nieuwsbrief.

Met zo min mogelijk risico beleggen: 7 belangrijke regels die je moet kennen

Met zo min mogelijk risico beleggen: 7 belangrijke regels die je moet kennen

Eerder schreef ik over waarom je juist als vrouw moet gaan beleggen. Of je nou het pensioengat van 40% wilt verkleinen of gewoon de koopkracht van je centen wilt behouden; beleggen is een goede optie. Uit eigen ervaring kan ik zeggen dat het beleggen van mijn spaargeld me een rustig en zekerder gevoel over de toekomst geeft.

Ik ben een passieve en defensieve belegger. Met andere woorden: ik steek weinig tijd in het beleggen en ik kies bewust voor een aandelenportfolio met weinig risico en daardoor voor wat minder rendement. Als je meer winst wilt behalen, dan kan je meer risicovoller beleggen. Dat heet offensief.

Maar weet je? Ik slaap er beter van als ik me geen zorgen hoef te maken over het verliezen van mijn geld. Wil je ook op een gemakkelijke en defensieve manier beleggen? Hier de zeven belangrijke regels die jou helpen om zo min mogelijk risico te lopen tijdens het beleggen: 

1. Beleg voor de lange termijn

Beleg je voor een periode van minimaal tien jaar en liever veel langer? Dan doe je aan lange termijn beleggen en is de kans groot dat je aan het einde van je beleggingsperiode winst behaald hebt. De economie bestaat uit schommelingen; het ene moment gaat het erg goed en daarna is er weer een financiële crisis die veel mensen in hun portemonnee merken. 

Tijdens zo’n crisis krijgen je beleggingen met hevige koersschommelingen te maken en zo kan je inleg ineens veel minder waard worden. Als je voor de lange termijn belegt dan hebben je beleggingen voldoende tijd om hiervan te herstellen in de periode dat het goed gaat met onze economie.

denys-nevozhai-unsplash-beleggingshorizon (1)

2. Beleg alleen in producten en bedrijven die je begrijpt 

Het is zo verleidelijk om te beleggen in producten en bedrijven die aangeraden worden door vrienden, collega’s of die populaire Youtuber. Maar als je niet weet wat die beleggingsproducten inhouden, kun je er maar beter ver uit de buurt blijven. Je weet dan niet wat de risico’s zijn die aan je aandelen verbonden zitten en kan niet goed inschatten wanneer je moet handelen om eventuele schade te beperken. 

Beleggen is eigenlijk net ondernemen: je neemt een risico, maar als je een bedrijf opstart waarvan je weet wat je verkoopt, snap je ook hoe je moet inspelen op de markt. Als je geen flauw idee hebt wat je zelf verkoopt, dan is de kans dat je bedrijf mislukt veel groter. 

3. Zorg dat je beleggingen gespreid zijn

Spreiding van je beleggingen is ontzettend belangrijk voor het minimaliseren van je risico. Als jij ervoor zorgt dat je belegt bent in verschillende bedrijven in verschillende sectoren dan kan je beleggingsportefeuille wel tegen een stootje. 

Als voorbeeld wil ik de Corona-dip aandragen. Als je toen alleen maar in horecabedrijven belegd had, dan was je daarna best wel de pineut. Maar als je ook een deel in de tech-sector had belegd, die het juist weer uitzonderlijk goed deed, dan balanceerde zich dat uit.

𝓲 Waar te beginnen?

Zelf beginnen met het beleggen van je eerste euro’s? Maar weet je niet waar je moet beginnen? Lees dit artikel: Hoe en waar je het beste kan beginnen als belegger: ‘a how to get started guide’

4. Beleg zonder emotie

Ja! Deze heb je al in the pocket (tenminste, als je een vrouw bent wanneer je dit leest). Het is namelijk bewezen dat vrouwen opvallend vaak met weinig emotie beleggen (bron). Zij houden het hoofd koel tijdens stijgende en dalende beurzen. Ze verkopen hun aandelen minder snel en beleggen minder risicovol.

Wanneer het slecht gaat met je beleggingen, is het verleidelijk om uit angst voor nog meer verlies zo snel mogelijk alles te verkopen. Maar als je rustig de belegging vasthoud, omdat de ‘koude’ feiten erop aanduiden dat de belegging over een aantal jaar weer in waarde stijgt, dan heb je geen verlies en waarschijnlijk zelfs winst!

5. Beleg niet in turbo’s en andere ‘spannende’ producten

Bescherm jezelf voor een extra pijnlijke schuld door niet in turbo’s en hefboomproducten te beleggen. Dit zijn beleggingsproducten waarmee je versneld kunt ‘profiteren’ van een koersstijging. De onderstaande video legt dit op een begrijpelijke manier snel uit:

Je belegt bijvoorbeeld voor vijftig euro in aandelen, waarvan tien euro je eigen geld is. Als je winst maakt met die vijftig euro dan is al die winst voor jou, maar als je verlies maakt dan is al dat verlies ook voor jou. Dat kan betekenen dat je niet alleen die tien euro kwijt bent, maar veel meer. Niet doen, dus!  

6. Beleg alleen met geld dat je kunt missen

Zorg altijd dat je voldoende geld op je spaarrekening hebt staan voor onvoorziene kosten, zoals een auto die kapot gaat. Dit is geld dat je ineens nodig kunt hebben. Beleg alleen met geld dat je over hebt bóvenop je financiële buffer. Voorkom zo dat je geld uit je beleggingen moet onttrekken op een ongunstig moment en daardoor gedwongen je verlies moeten nemen. 

7. Beleg niet met geleend geld

Steeds vaker hoor ik dat studenten beleggen met extra geleende studiefinanciering. Of werkende mensen die beleggen met de hefboomproducten die ik eerder in dit artikel al aanhaalde. Hoe dan ook, het is een slecht idee om met geleend geld te beleggen. Het is geld dat je moet terugbetalen. Als je dit belegd en de beurskoers gaat omlaag, dan heb je een dubbel probleem. Dan moet je de lening terugbetalen én het verlies dat je op de beurs geleden hebt ophoesten. 

Dat waren ze dan: de zeven beleggingsregels die ik zelf toepas om mijn risico te beperken en die ervoor zorgen dat ik niet wakker lig van zorgen over mijn belegde geld. Ik hoop dat je er wijze lessen uit hebt kunnen halen voor jezelf. Heb je zelf nog een goede regel om hieraan toe te voegen? Of heb je een vraag aan mij? Stel ze dan hieronder in de comment sectie. Dat vinden we leuk!

Boeken die je hierbij helpen:

Dit artikel kan affiliate-links bevatten. Gebruik van deze links kost je niks extra’s en wij ontvangen een kleine vergoeding voor het schrijven van deze blog. We nemen vanzelfsprekend alleen links op van websites of producten waar wij zelf 100% achter staan en onze blogs zijn zo objectief mogelijk geschreven. Gebruik je deze links voor een aanmelding of aankoop? Bedankt! Je helpt ons zo om nog meer toffe artikelen te schrijven!

Disclaimer: Wij schrijven vanuit onze eigen ervaring en delen content en tips die wij waardevol vinden. We hopen dat we jou hiermee helpen. De content uit de categorie geldzaken is geen financieel advies. Beleggen brengt risico’s met zich mee, je kan je inleg verliezen. Wij willen onszelf ook niet presenteren als psycholoog of lifestyle coach voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Aan eventuele fouten in de informatie op deze website kunnen geen rechten worden ontleend, je blijft altijd verantwoordelijk voor je eigen handelen.

Daniëlle | Feministic

Over de auteur

Daniëlle de Vries is mede-oprichtster van Feministic en onderneemster met haar bedrijf 2handenvrij.  Ze streeft een leven na vol creativiteit, diversiteit en zingeving. Zowel privé als zakelijk.

Met passie schrijft ze over zelfontwikkeling, geldzaken en het nieuwe feminisme.

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief!

Elke maand ontvang je een mail waarin we onze nieuwste artikelen met je delen over persoonlijke ontwikkeling, weerbaarheid, geldzaken, carrière, feminisme & onze huidige maatschappij.

Én we delen je een maandelijkse mini challenge die alleen te ontvangen is via onze nieuwsbrief.